» » » Поперековий остеохондроз: симптоми, причини і лікування


Поперековий остеохондроз: симптоми, причини і лікування

Хоча б раз у житті кожна людина відчуває болі в попереку. Вони можуть мати різні причини, однак дуже часто неприємні відчуття викликає остеохондроз поперекового відділу хребта, який не щадить нікого, і проявляється як у жінок, так і у чоловіків. Він провокує болі в області крижів, ніг і попереку.

Фото - Остеохондроз поперекового відділу

Причини

Хвороба звичайно провокується малорухомістю, порушенням обміну речовин, надмірною вагою, неправильним підняттям тяжкості і ще деякими причинами. При остеохондрозі поперекового відділу защемляются нервові корінці, випинається міжхребцевий диск і відбувається звуження зазору між хребцями. Це може бути наслідком поганого харчування, порушенням метаболічних процесів, які призводять до всихання ядра міжхребцевого диска і зниження амортизаційних здібностей хребетного стовпа.

Остеохондроз поперекового відділу, прогресуючи, може призвести до утворення міжхребцевої грижі. Больовий синдром, який виникає при затисканні нервового корінця в попереку, носить назву люмбоішалгія. При ній болі можуть супроводжуватися онімінням нижніх кінцівок. Якщо защемлення нерва супроводжується запальним процесом, то мова йде про радикуліті. У цьому випадку необхідно комплексне медикаментозне вплив, яке буде направлено на активізацію регенерації тканин дисків і відновлення їх нормальних фізіологічних параметрів. Просте використання мазей не зупинить процесів дистрофії диска, а лише зніме біль.

Своєчасне лікування остеохондрозу поперекового відділу дуже важливо, оскільки захворювання швидко розвивається і може привести до утворення грижі. Так що при виникненні симптомів необхідно пройти обстеження. Це допоможе вчасно діагностувати хворобу.

Симптоми

Фото - Біль у попереку

Залежно від ураження різних корінців при остеохондрозі поперекового відділу хребта виникають і різні болю:

  1. Біль в паховій області і верхній частині внутрішньої поверхні стегон викликає ураження L1, L2 корінців. Якщо є ускладнення, то біль локалізується вже в обох ногах.
  2. Стріляючий біль в поперековому відділі, зниження чутливості і зменшення сили розгинання великого пальця говорить про поразку L5 корінця.
  3. Зниження чутливості зовнішньої поверхні стегна, гомілки, стопи відбувається при ураженні корінця S1.
  4. При хронічному захворюванні остеохондроз поперекового відділу хребта призводить до паралічу гомілки і сідниць.

Остеохондроз поперекового відділу хребта може проявитися міелоішемія (компресійно-васкулярної ішемією), яка виникає через погіршення кровопостачання спинного мозку, звуженням отворів між хребцями, в яких розташовуються судини. Будь-який рух, яке зачіпає пошкоджені сегменти, призводить до додаткового його травмування та травмування судин затиснутих в ньому. Симптоми даного захворювання характеризуються періодичністю (за періодом загострення слід ремісія).

Поперековий остеохондроз може виражатися в синдромі переміжної кульгавості. Через нестачу кровопостачання спинного мозку часто у людини виникає відчуття слабкості в ногах при ходьбі аж до оніміння, з'являються постійні позиви до сечовипускання. Всі симптоми пропадають після повноцінного відпочинку. Кульгавість пов'язана з затисненням корінців кінського хвоста. Відчувається поколювання в ногах, відчуття мурашок. Поступово симптоми проявляються вже в паховій області і області таза.

Загальні прояви захворювання

Поза загостренням остеохондрозу поперекового відділу проявляється тупий, тянущей і ниючий болем в області крижів. Біль посилюється при знаходженні в незручній позі, при піднятті важких або просто при напрузі. При поверненні в нормальне положення біль минає.

Стадію загострення провокують: переохолодження, навантаження, незграбні рухи. Ця стадія характеризується болем не лише в попереку, але і в ногах. Тому потрібно шукати становище в якому хребет буде максимально розслабленим і біль зникне.

Діагностика

Поперековий остеохондроз діагностується в кілька етапів. Спочатку лікар невролог розмовляє з пацієнтом про характер болів, про скарги, від чого болі виникають, коли проявляються. Після цього складається анамнез, тобто історія розвитку захворювання. Кваліфікований лікар обов'язково дізнається про умови життя і роботи хворого, чи є генетична схильність до даного захворювання.

Далі лікар огляне пацієнта і зверне увагу на ходу, симетричність кінцівок і тіла в цілому, стан шкірних покривів у пошкодженому сегменті. Проробляються тести на рухливість. Спеціаліст попросить порухатися, нахилитися в різні боки. При цьому він зауважує наявність хрускоту або болі в суглобах і зміни конфігурації хребта при нахилах. Виробляється обмацування хребта, призначається рентген і комп'ютерна магнітно-резонансна томографія.

Лікування


Остеохондроз поперекового відділу хребта лікуватися тільки в комплексі, особливо в запущених випадках. Така проблема не може вирішуватися швидко. Лікування має бути інтенсивним, тривалим і строго індивідуальним. За основу лікувального курсу при даному захворюванні беруться процедури, які спрямовані на відновлення нормальної циркуляції крові в артеріях і судинах хребта, усунення застоїв в області попереку, відновлення нормальних обмінних процесів, усунення спазмів м'язів і судинних набряків. Це такі процедури: вакуум - терапія, акупунктура, мокса-терапія, мануальна терапія.

Також лікування остеохондрозу поперекового відділу доповнюється прийомом фіто препаратів, які суттєво покращують обмінні процеси в організмі. Потрібна і корекція способу життя. Слід дотримуватися дієти, відмовитися від шкідливих звичок, займатися спортом, якщо є надмірна вага, то варто від нього позбавлятися, так як він створює додаткове навантаження на хребетний стовп і ускладнює перебіг остеохондрозу.

Медициною накопичено вже достатньо досвіду, щоб ефективно лікувати поперековий остеохондроз. Це дозволяє швидко вирішувати проблему зняття больових відчуттів, а подальше лікування призводить до стійких позитивних результатів, що запобігає хірургічне втручання, покращує рухову активність і оздоровлює весь організм. Сильний біль зникає вже через пару сеансів, а стійкий ефект досягається після 15 сеансів.

Лікування мануальною терапією можливо, коли хворий не страждає міжхребцевими грижами. Цей метод дозволить відновити мікроциркуляцію крові і поліпшити стан хребта. У період гострих болів у попереку хворому слід дотримуватися постільного режиму пару днів і при цьому приймати знеболювальне, сечогінні препарати, нестероїдні препарати, "нікотінка" та вітамінні препарати групи В. Для того, щоб розвантажити хребет може бути призначена ходьба на милицях, витягування хребта. Іноді призначають паравертебральні новокаїнові блокади або блокади з глюкокортикоїдами.

Фізіотерапевтичне вплив на поперековий остеохондроз включає в себе: лазеротерапію, електрофорез, ультрафіолетове випромінювання. Також необхідна лікувальна фізкультура в складі комплексної терапії. Всі навантаження спрямовані на зменшення больового синдрому, і деякі з вправ можна виконувати навіть в стадії загострення. Завдяки регулярній лікувальної фізкультури поліпшується живлення тканин, посилюється кровопостачання і лімфоснабженіе, гнучкість і еластичність хрящів і суглобів. Таким чином, стан пацієнта поліпшується, і відстань між періодами загострення значно збільшуються.

Важливим є і лікування в санаторіях. Воно робить позитивний вплив на загальний стан організму. В основному застосовуються радонові, сірководневі і йодо-бромні ванни.

Остеохондроз поперекового відділу вимагає оперативного втручання лише в запущених випадках, коли біль не вдається усунути консервативним лікуванням протягом довгого часу, при порушенні процесів сечовипускання і дефекації. Під час операції видаляється міжхребцева грижа і зміцнюється хребетний сегмент.

Харчування

Фото - Харчування при поперековому остеохондрозі

Дуже важливо правильно харчуватися при остеохондрозі поперекового відділу:

  1. Повинен бути режим дрібного прийняття їжі, краще 5-6 разів на день.
  2. Легкий завершальний вечеря повинна бути в 21 годині і складатися з склянки кефіру або кислого, або яблука.
  3. Між прийомами їжі повинно проходити 3 години.
  4. Перевагу слід віддавати салатів, вінегретів, овочам і фруктам, обліписі, нежирному відварного м'яса, виробам з муки грубого помелу. Різко обмежити або повністю виключити вживання бобових, жирних м'ясних бульйонів, виноградного соку, винограду, здоби, спецій, рафінованих продуктів і щавлю.

Правила профілактики

  1. чи не знаходиться в одному положенні тривалий час
  2. дотримувати правильну позу при роботі
  3. намагатися не робити різких рухів
  4. тримати поперек в теплі, в сухості, уникати протягів
  5. не піднімати тягарів
  6. зміцнювати м'язи спини і сідниць
  7. правильно харчуватися, збагатити свій раціон рослинною їжею і молочними продуктами
  8. щодня здійснювати тривалі прогулянки
  9. відмовитися від шкідливих звичок
  10. збалансувати водний режим і пити в день не менше 2 літрів чистої води і настоїв трав.

Варто запам'ятати, що запобігти розвитку хвороби і добитися позитивного результату можливо лише при дотриманні всіх правил неухильно.

Найцікавіші новини