» » » Чи ефективно лікування остеопорозу народними засобами


Чи ефективно лікування остеопорозу народними засобами

Остеопороз це різновид артрозу, яка характеризується розрідженням кісткової тканини та її атрофією. Кістки починають ставати крихкими коли кальцій вимивається з них. Адже це основний будівельний елемент кісток хребта. Вимивається він поступово, в цьому і полягає підступність даного захворювання. Вражає остеопороз не тільки літніх, а й молодих. Вперше про хворобу люди дізнаються випадково, коли в результаті незначної травми ламається кістка. Однак це не вирок і лікування остеопорозу народними засобами допоможе запобігти переломи і призупинити його розвиток.

Фото - Кость при остеопорозі

Можна самостійно здогадатися, що вже є симптоми остеопорозу. Це поява сутулості, болі в попереку, променезап'ясткових кістках і тазостегнових суглобах, рихлість ясен. Варто також звернути увагу на стан свого волосся, зубів і нігтів. Якщо волосся січеться, нігті слабкі або ламаються, а зуби по краях стають ніби напівпрозорими, то можливо, що це початкові ознаки остеопорозу хребта і пора нанести візит до лікаря.

До причин можна віднести:

  1. недостатню фізичну активність,
  2. куріння і зловживання алкоголем,
  3. неповноцінне харчування,
  4. дефіцит вітамінів в раціоні,
  5. захворювання ендокринної системи (щитовидної залози, надниркових залоз, паращитовидної залози). Якщо починається перебудова в ендокринній системі, то кальцій активно вимивається з кісток. Вони стають пористими і ніздрюватими структурами, які не в змозі витримати вагу людського тіла.

Допоможуть трави

Лікування остеопорозу в домашніх умовах зазвичай включає в себе різноманітні трав'яні збори, які спрямовані на нормалізацію балансу гормонів в організмі і засвоєння мікроелементів. Їх можна застосовувати не тільки при лікуванні остеопорозу, але і для його профілактики.

  • Збір з трьох трав.
    Сон трава і маренка пахучий по одній частині, чорнобиль - 2 частини. Все це заливають півлітра гарячої, але не киплячої води, дають настоятися годину і п'ють такий настій по чверті склянки протягом дня. Проціджувати настій не потрібно. У цьому рецепті під словом "частина" мається на увазі 2 чайні ложки трави. Тривалість прийому становить не менше трьох місяців і не більше півроку.
  • Якщо остеопороз хребта викликаний недоліком гормону щитовидної залози, то допоможуть відновити її нормальне функціонування такі трави як дурнішнік зобовідний, зюзник європейський, шишки вільхи. Зюзник заварюють по 1 ложці (чайної) півлітра окропу, настоюють кілька годин і п'ють протягом усього дня. Дурнишник заварюють по десертній ложці підлогу літром охолодженої кип'яченої води. Наполягають і вживають по 50 - 100 мл після їди.
  • Також добре зарекомендували себе такі трави як звіробій, суріпиця звичайна, коріння кульбаби, корінь лепехи. Одне з таких рослин слід заварити окропом, який остуджують до 70 градусів, з розрахунку столова ложка на склянку води. Наполягають приблизно годину і п'ють протягом дня. Додатково слід вживати страви з морської капусти.
  • Для кращого засвоєння кальцію в кістках хребта відмінно підходять ягоди ялівцю, корінь живокосту, люцерна, сабельник. Краще готувати настій з одного з цих рослин. Беруть десертну ложку трави, заливають склянкою охолодженого окропу, настоюють кілька годин і п'ють протягом доби.
  • Компреси при остеопорозі хребта. Взяти по 100гр. трави буркуну і квітів ромашки, залити їх півлітра горілки і настоювати 3 дні. Компрес робити на ніч і курсом на 2 тижні.
  • 200 грам березових бруньок залити 500 мл горілки наполягати тиждень і застосовувати протягом місяця для компресів на всю ніч.
  • Дуже корисно приймати при остеопорозі настої хвоща польового, герані, споришу. Ці рослини впливають на нормалізацію засвоєння кремнію, елемента який також як і кальцій впливає на міцність кісток. Також вони добре допомагають загоювати переломи. При цьому відвари приймають всередину і також роблять компреси на хворі місця. Відновленню кісткової тканини хребта сприяють листові овочі, морепродукти, жирні сорти риби, лікарські трави, такі як снить або листя кропиви, кульбаби які додають у їжу.

Фото - Збір трав від остеопорозу

Інші продукти народної медицини для лікування остеопорозу

Лук

Рецепти лікування остеопорозу народними засобами пропонують підтримувати кістки хребта в хорошому стані за допомогою цибулевого супу. Для нього знадобиться дві великі цибулини. Їх потрібно порізати і обсмажити в рослинній олії.

Цибулю разом з лушпинням покласти в каструлю і залити літром води. Прокип'ятити протягом 25 хвилин і дати настоятися хвилин 30. Після цього лушпиння викинути, а отриманий суп розділити на три частини. Одну частину необхідно з'їсти в перший день, а дві інші - в наступні 2 дні. Зберігати суп в холодильнику, розігріваючи перед вживанням.

Вино

Лікувати остеопороз можна і за допомогою вина. Для цього буде потрібно по 250 грам червоного вина і житнього борошна. Необхідно приготувати житнє тісто (опарне). Підігріти вино до 50 або 60 градусів, зняти з вогню. Вино підігріте необхідно втирати в шкіру круговими рухами до почервоніння. Потім покласти на тіло тісто і все утеплити ватним ковдрою. Тривалість процедури близько години. Компреси робити необхідно через день курсом не менше тижня.

На основі вина можна зробити хороший засіб. Взяти 30 г кагору, підігріти його, натерти їм хворе місце, зверху прикріпити пару листя лопуха, накритися пуховою хусткою, зверху покласти грілку. Процедуру необхідно проводити по 2 години, пару раз на тиждень, курсом на місяць.

Лікування народними засобами за допомогою муміє

Муміє сприяє засвоєнню кальцію в кістках хребта. Шарик муміє повинен бути не більше сірникової головки його розчиняють в 70 мл води. Приймати ліки два рази за 20 хвилин до їжі.

Яйця

Шкаралупу від яєць подрібнити в кавомолці і приймати по половині чайної ложці такого порошку. Людям з підвищеною кислотністю краще запивати порошок водою, зі зниженою кислотністю краще запити водним розчином яблучного оцту. Для цього в склянці води потрібно розвести по чайній ложці меду і оцту. Це відмінний засіб, яке зміцнює кістки, а також ліквідує печію. У шкаралупі міститься вуглекислий кальцій, який легко засвоюється організмом.

Лікування остеопорозу волоським горіхом



Можна приймати настоянку або відвар з волоських горіхів. Відвар по 75 мл, а настоянку по столовій ложці за 30 хвилин до їжі.

Фото - Волоські горіхи

Бульйон з овочів

Багатьом добре допомагає такий овочевий бульйон. Необхідно зварити шкірку від моркви, картоплі, часнику, буряків, додати туди обсмажену нечищений цибулю. У всіх шкурках цих овочів міститься велика кількість самих необхідних мікроелементів при остеопорозі.

Мазі від остеопорозу

  1. Варені жовтки яєць обсмажити на сковороді і потім віджати через марлю. Таке масло слід втирати у хворі місця.
  2. На водяній бані розігріти 100 мл оливкової олії і додати в нього 30 гр. размельченного прополісу. Потім додати 10 таблеток глюконату кальцію і 100 гр. розтертих плодів шипшини. Все має розчинитися. Потім все настояти і процідити. В отриману масу влити 100 грам скипидару, 5 капсул рифампіцину та довести до однорідності. Мазь нанести на ватно - марлеву пов'язку і накласти на хворе місце. Замотати целофаном і залишити так на добу. Потім перерва на добу і знову накласти мазь. Таку процедуру роблять протягом двох місяців.
  3. Квіти будяків залити будь-яким рослинним маслом, настояти протягом тижня в темряві і потім втирати в хворобливу область.
  4. Взяти 50 грам мідного купоросу, 100 грам ялинової смоли і 300 грам оливкової олії. Підігріти на водяній бані, але не кип'ятити. Після того як маса охолоне необхідно додати в неї 4 столові ложки соку ріпчастої цибулі. Натирати болючі місця.

Одних народних засобів від остеопорозу мало. Необхідно правильно організувати свою дієту. Обов'язково потрібно вживати продукти багаті кальцієм, такі як сир, сир, молоко, кефір, зелені овочі, фрукти, горіхи. Краще відмовитися від кави, алкоголю, міцного чаю і замінити їх трав'яними зборами. Відмовитися від куріння. Їжу приймати 5-6 разів на день. Салати краще заправляти рослинними оліями, так як вони покращують всмоктування кальцію в кишечнику.


При лікуванні остеопорозу хребта народними засобами необхідно проявляти послідовність і мати терпіння. Не потрібно застосовувати відразу кілька рецептів, краще пробувати по одному і проводити курси. Так як багато мікроелементи і корисні речовини накопичуються деякий час в організмі, тільки потім починають діяти. Якщо дотримуватися свою дієту, займатися легкою фізичною працею, застосовувати різні народне методи лікування, то остеопороз обов'язково відступить. Вилікувати хворобу повністю, на жаль не можна, але значно уповільнити її прогрес цілком реально.

Найцікавіші новини