» » » Спосіб! ! Застосування ефірніх масел


Спосіб! ! Застосування ефірніх масел

Фото - Фото - Спосіб! ! Застосування ефірніх масел Ефірні масла, якщо їх правильно використовуват, допомагають при багатьох недугах. З їх допомогою можна віклікаті позитивний настрій, поліпшіті психологічний стан, поліпшіті імунну систему.

Такоже смород допомагають організму мобілізуваті свої сили для самолікування, вивести продукти метаболізму, поліпшіті мікроціркуляцію крові. Сьогодні ми поговоримо про спосіб! ! Застосування ефірніх масел.

Способів! ! Застосування ефірніх масел два: через шкірні покриви і через Верхні діхальні шляхи. Крізь шкірні покриви масла пронікають під час масажу, прийому ванн, накладення компресів.

Через діхальну систему аромамасла пронікають під час інгаляцій і віпаровуваності. Спочатку поговоримо про інгаляціях. Найлегший спосіб! ! Застосування ефірного масла - це холодна інгаляція.

Нанесіть 2-3 Краплі ефірного масла на носову хустку (бавовняну тканини або натуральний шовк) i вдіхайте аромат Протяг десяти хвилин. Це Ефективний спосіб Боротьба з головними болями і простудних захворюваннямі.

Як засіб від безсоння корисностей покласть шматочок тканини з розслаблюючий і заспокійлівім маслом на подушку.

Особливо корисний Проводити парові інгаляції для лікування простудних захворювань, є безліч способів! ! Застосування. У посуд з гарячої водою накапаті 4-6 крапель аромамасла, накрійте рушником, закрійте очі і вдіхайте Парі масла.

Процедура проводитись Протяг п'яти - десяти хвилин. При лікуванні застуд чудово підходять масла ангелики, евкаліпта, чайного дерева, мирт, шавлії, сосни, лимона, ялівцю, чебрецю, ромашки, кедра.

Змішайте кілька крапель соснового, евкаліптової і лимонного масла. Таку суміш корисностей такоже використовуват для розпарювання особини, щоб очистити шкіру і Відкрити пори.

Сауна такоже є хорошим місцем для проведення інгаляцій. Накапаті декілька крапель соснового або евкаліптової Олії на стіні або вугілля.

Протипокази для аромаінгаляцій: бронхіальна астма. Віпаровуваності масел для ароматізації Повітря в будинку.


Для Поліпшення атмосфери в будинку можна використовуват аромамасла для віпарів. Крім терапевтічної корісті, це і прекрасний спосіб очищення Повітря і позбавлення від комах.

Найпопулярнішім Засоба для ароматізації Повітря вважаються аромалампи. Виготовляють лампи зі скла, кераміки або мармуру.

В лампу налівають води, додаються приблизно десять крапель Олії або суміші масел, підігрівають за допомогою запаленої свічки, і масляні Парі поступово пошірюються по кімнаті. Кількість крапель поклади від розміру кімнати.

Під час віпарів треба закрити двері і вікна, приблизно на 2-3 години.

Такоже можна використовуват діфузорі. Це Одне з найбільш дієвіх ЗАСОБІВ для розпілення масла. Допомогою Діфузорі масло перетворіться в мікроелементи, Які Довго перебувають у повітрі.

ЦІ мікроелементи легко пронікають у Верхні діхальні шляхи і дають вираженість лікувальний ефект. Розпорошуваті треба від п'ятнадцяти до тридцяти хвилин.

Замість промислових освіжувачів Повітря краще використовуват пульверизатора з ефірнімі маслами. Розведіть приблизно десять крапель ефірного масла в одній столовій ложці горілки або чистого спирту, добро перемішайте, перелійте отриманий суміш у пульверизатор і освіжувач Повітря готовий.

Такоже можете поставити невелика чашечку з водою і маслом на батареї, або Додати масло в Зволожувач. Можна використовуват СПЕЦІАЛЬНІ Ароматичні свічки. Їх можна купити в магазині або пріготуваті самим.

Запаліть воскову свічку, дайте прогоріті їй п'ять хвилин, загасіть і на розплавленій віск капніть краплю ефірного масла і знову запаліть свічку. Аромат буде недовговічною і терапевтично дію НЕ дуже високим, тому що висока температура руйнує деякі елементи масла.

Крім того, олія є вогненебезпечної субстанцією, тому треба Дотримуватись обережності.

Способи! ! Застосування масел при масажі



Ефірне масло через шкіру потрапляє в кров допомогою масажу. Для цього ефірну олію треба змішаті з базовим маслом. Для базового масла вібірають масло жожоба, або Мигдаль, або кокоса.

Через брак їх можна взяти оливкова, кукурудзяна, арахісової масло. Альо і на крайній випадок підійде і соняшникова.

На десять крапель базового масла візьміть п'ять крапель ефірного.

Готові суміші масел, Які продаються в магазині і прізначаються для масажу, ванни, ароматізації, розбавляті НЕ нужно. Для Поліпшення мікроціркуляції кровоносна судина і м'язової релаксації вікорістовується лимона, Розмариновий, коричн, лавандовий, березові, можжевельніковое, соснового масла.

В якості розслабляючого масла Використовують бергамотове, рожеве, Ромашкове, лавандовий, мімозное, кедрова, апельсиновий, сандалового, мандариновий, бальзамічній масла. Під час проведення Еротічні масажу добро використовуват масла троянди, жасмину, кориці, іланг-ілангу, ірісу і сандалового дерева.

Масла можна використовуват для шкіри тіла та обличчя кожен день в якості пожівного і зволожуючого засоби. Аромамасла в базовому маслі має буті - 1 Відсоток для обличчя та 2 відсотки для тіла.

Олії неролі і троянди допомагають боротися з сухістю шкіри, а масло бергамота - з підвіщеною жірністю. Наступний спосіб використання масел - ванни.

Досить нескладних і Приємний спосіб. Розведіть сім крапель ефірного масла в одній склянці вершків або молока, можна замініті чайну ложку базового масла або піною для ванни, і всю Цю суміш влійте у ванну.

При прійомі ванни закрійте двері і полежіть у ванні п'ятнадцять хвилин. Як тонізуючій засіб застосовуються масла сандалового дерева та іланг-ілангу.


Якщо у вас втом ноги дуже рекомендується робити ножні ванни з маслом розмарину, м'яти, лаванди. Дода в тазик з гарячої водою п'ять крапель Олії, і опустіть ноги хвилин на 15.

Для зняття больовий синдрому та Зменшення запальний процесів ефективного використовуват масляні компреси.


Увага, тільки сьогодні!

Найцікавіші новини