» » » Напої які дарують здоров'я


Напої які дарують здоров'я

Фото - Фото - Напої які дарують здоров'я Є чимало рослин, які підвищують життєвий тонус організму, покращують апетит, підвищують кров'яний тиск. Серед них - золотий корінь, заманиха, женьшень, базилік, вербена, звіробій, кропива, кровохлебка, лимонник, грицики, пижмо, сосна, елеутерокок.

Ви всі їх в тій чи іншій мірі знаєте, бути може, навіть брали (настої багатьох з них можна придбати в аптеці). Але влітку можна самому приготувати настій з вербени лікарської, який призначають при виснаженні і занепаді сил.

Але влітку можна самому приготувати настій з вербени лікарської, який призначають при виснаженні і занепаді сил. Здавна ця рослина вважалося чудодійним.

Грецькі воїни, наприклад, вірили, що вербена робить їх тіло невразливим. Взагалі, не існувало такої хвороби, при якій в старовину не застосовувалася б вербена.


На півдні вербена росте повсюдно: по узбіччях доріг, на полях, горбах і сухих луках, на засмічених місцях. Лікарською сировиною у нього є вся надземна частина, яку збирають в період цвітіння, тобто з травня по жовтень.

Настій вербени володіє кровоочисною, протизапальну, болезаспокійливу, судинорозширювальну, ранозагоювальну і жовчогінну дію. Тому його призначають при низькому тиску, загальної слабкості, виснаженні, головного болю, а також при хворобах печінки, при захворюваннях селезінки.

Для приготування настою одну столову ложку подрібненої сировини заливають 0,5 л води, кип'ятять п'ять хвилин, проціджують, віджимають. Приймати треба по півсклянки чотири рази на день до їди.

А зараз можна приготувати відвар з вівса, який зміцнить життєві сили організму. Готується він так: Треба взяти склянку зерна, промити в друшляку холодною водою, залити півтора літрами теплої води і залишити на добу.

Процідивши поставити цей настій в емальованому посуді на вогонь, а тим часом зерно пропустити через м'ясорубку і покласти в киплячий настій. Варити треба 15 хвилин, перемішуючи дерев'яною нефарбованої ложкою.

Після цього охолодити і ще теплим протерти через сіто.Піть відвар з вівса по 100-150 г три-чотири рази на день з медом, діабетикам - без меду. Дуже корисні настої шипшини.

Доброго вам здоров'я!


Увага, тільки сьогодні!

Найцікавіші новини