Спочатку слід розібратися в тому, що ж таке застуда. Відзначимо, що це запалення верхніх дихальних шляхів.
Причини, з яких людина може захворіти простудними захворюваннями найрізноманітніші: від переохолодження організму, до невеликого потрапляння під наскрізний вітер практично поза всякою залежністю від його температури. Звичайно, частіше схильність до простудних захворювань залежить від організму, імунітету.
Простуду потрібно лікувати обов'язково, щоб уникнути ускладнень. На сьогоднішній момент великою популярністю користується лікування простудних захворювань народними засобами.
Що ж робити, якщо застуда наздогнала Вас?
По-перше, людині потрібно спокій, здоровий повний сон. Зовсім не обов'язково багато є, головне - більше пити, причому це має бути чай або будь відвар з трав, натуральні соки.
По-друге, застудився людині необхідно більше вживати вітаміну С, який сприяє зміцненню організму. Цей вітамін міститься у великих кількостях в цитрусових, а також в соку квашеної капусти.
Крім того, дуже добре допомагає прискорити лікування простудних захворювань масаж. Оскільки масаж біологічно активних точок в організмі стимулює кровообіг, як наслідок, організм отримує додаткові можливості при боротьбі з застудою.
А також, протягом 10 або 15 хвилин можна тримати ноги в гарячому розчині гірчиці. Якщо ж з'явився нежить, то його теж можна лікувати народними засобами - завжди корисні відвари з листя алтея і евкаліпта.
Якими ж народними засобами можна проводити лікування простудних захворювань?
• натерти на тертці лук і вдихати запах утворилася кашки 10-15 хв;
• кілька зубків попередньо очищеного часнику дрібно потовчіть і змішайте зі склянкою молока. Суміш прокип'ятіть, остудіть. Приймати по 1 чайній ложечці через кожні дві години;
• для прискорення одужання свіжу соснову хвою в кількості 100 г ретельно промити, подрібнити, залити 1 літром окропу, закип'ятити і зняти з вогню. Настояти дві години, процідити, віджати.
Змішати з 1-2 столовими ложками меду і пити протягом доби по півсклянки не менш 3 разів на день. Цей настій багатий вітаміном С, має бактерицидну дію;
• чай з імбиром і медом: 1-4 склянки імбиру натерти на самій дрібній тертці, додати склянку меду і довести до кипіння. Дану суміш додавати в чай по ½- чайній ложечці;
• цибулину середніх розмірів слід натерти на тертці, залити киплячим молоком, ретельно перемішати. Настояти протягом 10-15 хвилин, випити суміш, за 2-3 рази протягом дня;
• натерти часник на дрібній тертці, змішати з медом 1х1, приймати два рази на день по 1 столовій ложці;
• в одній склянці молока розмішати дві столові ложки меду. Температура молока - приблизно 70 градусів. Випити отриману суміш в два-три прийоми;
• ягоди чорної смородини (Один стакан) залити 200-250 г горілки, додати цукровий сироп (один стакан). Настояти місяць у темному прохолодному місці, збовтуючи один раз на два дні. Можна додавати по столовій ложці в чай або приймати по 100 г в день;
• сік алое змішати з медом і сухим вином. Наполягати таку суміш потрібно 5-6 днів, приймати строго перед їжею 1 чайну ложку. Така суміш добре охороняє від простудних захворювань, прискорює лікування;
• 0,5 літра, трохи підігрітого сирого коров'ячого молока потрібно змішати з курячим яйцем, влити 1 чайну ложечку рідкого бджолиного меду і рівно стільки ж вершкового масла, добре всі інгредієнти перемішати і залпом випити на ніч. Таким засобом застуда виліковується швидко і ефективно;
• При перших ознаках гострого респіраторного захворювання або грипу потрібно розрізати дуже велику цибулину і вдихати носом і ротом пари цибулі, регулярно повторюючи даний процес не менше 4 разів за день;
• ефективними народними засобами є настої і відвари з чорної смородини. Їх можна вживати, додаючи цукор по 1 склянці 4 рази на добу. Можна готувати відвар і з гілочок смородини, їх заготовляють і на зиму.
Жменю гілочок залити 4 склянками холодної води, прокип'ятити п'ять хвилин, зменшити вогонь і томити на печі 4 години. Приймати на ніч по дві склянки, пити теплим, можна додати мед, варення;
• сік лопуха потрібно приймати по 20 г тричі на добу до прийому їжі. Сік зі свіжого лопуха застосовується в сезон його зростання, а взимку можна приготувати настоянку: 250 г свіжого соку змішати з горілкою (50 г) настояти в темному місці 5-7 днів;
• дуже корисно вживати в їжу натуральний бджолиний мед для попередження простудних захворювань, підвищення захисних сил організму. Діти - 1 чайна ложечка на ніч, дорослі - 1 столова ложка, теж на ніч;
• на самому початку захворювання допоможе такий засіб: у склянці теплого чаю розмішати столову ложку малинового варення і столову ложку спирту або цілющого бальзаму. Випити повільними ковтками;
• сухий гірчичний порошок рекомендується насипати в вовняні шкарпетки і ходити в них не знімаючи протягом трьох днів;
• квітки липи (столова ложка) заварити склянкою окропу, настояти 15 хв, процідити, добре віджати, змішати з однією столовою ложкою меду. Випити в три прийоми по 1/3 склянки;
• настоянка листя евкаліпта на спирту: Сухі, дрібно нарізані листя евкаліпта помістити в бутель, залити спиртом, закрити щільною пробкою, настояти тиждень. Процідити, віджати. Розводити у воді 20 крапель і приймати всередину;
• плоди анісу і полин гіркий змішати, взявши кожній по 2 частини, по три частини: верби білої кору, квіти липи, листя вахти. Відвар готується з столової ложки отриманої суміші і склянки води. Приймати не менше трьох склянок на добу;
• ефективними народними засобами, гарантують швидке лікування простудних захворювань є буряковий і морквяний соки. Лікування соками приємне і швидке. Соки можна вживати як окремо, так і в суміші;
Ці та багато інших методів боротьби з простудними захворюваннями рекомендує кожному народна медицина, яка сильна і знає безліч способів не захворіти, або вилікуватися.
Найцікавіші новини