Зміст:
- Ознаки шийного остеохондрозу - чому вони виникають
- Які симптоми остеохондрозу шиї з'являються на початкових стадіях
- Патогенетичні особливості дегенеративних уражень хребта
- Як лікувати шийний остеохондроз
Остеохондроз шийного відділу хребта - денегератівно-дистрофічних захворювань, яке з однаковою частотою зустрічається у чоловіків і жінок. Патологія пов'язана з порушенням мікроциркуляції хребців.
Щороку кількість хворих зростає, що пов'язано з несприятливою навколишнім середовищем. Підвищення числа випадків захворювання спостерігається через активне поширення комп'ютерної техніки в побуті сучасної людини.
Остеохондроз шиї - бич сучасності. Втім, як і зниження висоти міжхребцевих дисків у грудному та поперековому відділі хребта.
Ознаки шийного остеохондрозу - чому вони виникають
Основні ознаки шийного остеохондрозу:
- біль у плечолопаткових області і верхньої кінцівки;
- запаморочення і хворобливі відчуття;
- посилення частоти скорочень серця і дихання.
Щоб зрозуміти, чому виникає остеохондроз шийного хребця, слід розглянути анатомічна будова відділу (С3-С4-С6). Саме на дану частину доводиться максимальне навантаження при обертанні голови і поворотах верхньої частини тулуба в сторони.
Перші два хребця (С1, С2) мають невеликі тіла. Донизу вони розширюються, а С7 є найпотужнішим. Хребетний отвір шийних хребців має трикутну форму, за винятком С1, де воно овальне. При зниженні висоти хрящового диска в даних частинах можуть обмежуватися спинномозкові нерви.
Суглобова поверхню тіл хребців на рівні С3-С6 має косий напрямок, що обумовлено особливою структурою нижнього відділу. На нього припадає максимальна рухова навантаження. С7 - великий і великий хребець. Він грає роль сполучної майданчика в місці зчленування з грудним відділом.
У поперечних відростках міститься глибока борозна (sulcus nervi spinalis). У ній проходить важливий нерв, при подразненні якого виникають больові відчуття уздовж хребетного стовпа.
Бічні маси C2-C6 несуть на собі навантаження голови і верхньої частини шиї. При їх зміщенні спостерігається утиск нервових корінців і здавлення хребетної артерії, що проходить через поперечні відростки C1-C7. Деяке значення в процесі формування дегенеративно-дистрофічних захворювань відіграє зчленування С1-С2. Воно забезпечує повороти.
При травматичних ушкодженнях верхньої частини шиї може спостерігатися підвивих в атлантоаксіального зчленуванні. Якщо його не вилікувати вчасно, може розвинутися остеохондроз С2-С7. У молодих людей симптоми можуть проявитися лише через кілька років після початку розвитку патології, тому при виникненні навіть найменших ознак проводиться рентгенографія в прямій і бічній проекціях.
Хребець С2 характеризується наявністю зубовидних відростка, який розташовується вертикально і зчленовується з С1.
Поперечний відросток C3 має передній і задній горбки. Вони забезпечують міцне зчленування тел вишележащего і нижчого хребця.
Таким чином, остеохондроз шиї виникає при порушенні великої кількості анатомічних зчленувань. Його першопричиною є дегенеративно-дистрофічні зміни міжхребцевого диска і Навколохребцеві суглобово-зв'язкового апарату.
Які симптоми остеохондрозу шиї з'являються на початкових стадіях
Початкові ознаки патології надзвичайно важливо виявити для запобігання грізних ускладнень процесу.
Симптоми початкових стадій дегенеративних уражень хребетного стовпа:
- сильні больові відчуття в руці і шиї;
- м'язову напругу верхньої частини грудей;
- виражені больові відчуття в потилиці;
- запаморочення;
- хрускіт при повороті голови;
- почервоніння шкірних покривів.
Згідно з міжнародною класифікацією хвороби (МКБ 10) виділяють кілька форм недуги в залежності від причини виникнення:
- Остеохондроз хребта у дорослих - М42.1.
- Неуточнений - М42.9.
- Юнацький в багатьох відділах хребта - М42.0.
- Юнацький в області потилиці - М42.0.1.
- Юнацький в шийно-грудному відділі - М42.0.3.
Крім МКБ 10 існують інші причини захворювання. Вони можуть бути обумовлені наступними етіологічними факторами:
- пухлина;
- метастази;
- Краніоспінальні аномалії;
- м'язовий спазм.
Біль у шийному відділі протягом тривалого часу може спостерігатися при наявності у людини шкідливих звичок. Сильні больові відчуття в шиї і потилиці, запаморочення, нудота, шум у вухах, оніміння пальців рук - симптоми запущеної патології, яка може спостерігатися одночасно за кількох причинах.
Іноді остеохондроз супроводжується рідкісними симптомами:
- поколювання в серці;
- біль за грудиною;
- порушення зору і слуху.
Патогенетичні особливості дегенеративних уражень хребта
Між хребцями є хрящові прокладки, які отримали назву міжхребцевих дисків. Вони складаються з драглистого ядра і фіброзного кільця і служать своєрідними амортизаторами, які покликані «гасити» удари. За рахунок даних утворень запобігається утиск спинномозкових нервів, що проходять через хребцева щілини C1-C7.
Чим більший тиск припадає на хребетний сегмент, тим сильніше повинен бути хрящової диск.
При дегенеративно-дистрофічних процесах спостерігається руйнування драглистого ядра - центральної частини хрящового диска. На тлі патологічних змін простежується омертвіння і висихання. З плином часу хребетний сегмент втрачає рухливість, так як відбувається разволокнение його фіброзних волокон. На тлі патологічних змін відбувається зміщення хребців.
Найчастіше патологічний процес локалізується на рівні C3-C4-C6. У ділянках зчленування з'являються специфічні зміни, що отримали назву спондилоартроз. Вони добре видно на рентгенівських знімках.
Якщо патологія триває довго, підвищується ймовірність випадання міжхребцевого диска за межі хребетного сегмента. При цьому в еластичних волокнах простежується набряк і асептичне запалення. За рахунок даних змін формуються больові відчуття, так як при зниженні висоти міжхребцевої щілини ущемляється нервове волокно, що виходить із спинного мозку.
Які патогенетичні зміни спостерігаються при дегенеративних змінах хребта:
- випинання фіброзного кільця;
- поява тріщин тіл хребців;
- натяг передньої поздовжньої зв'язки;
- звапніння тел м'язово-зв'язкового апоневрозу;
- освіту остеофитов між сусідніми хребцями;
- фіброзні зміни м'яких тканин;
- зрощення хребців між собою.
При поєднанні остеохондрозу з деформуючим спондилезом формуються зміни мікроциркуляції. На цьому тлі виникає спочатку поразка одного хребетного сегмента, а потім до нього приєднується ураження інших частин хребта. У шийному відділі найчастіше такі патогенетичні зміни локалізуються між хребцями С5 і С6.
Остеофіти («відкладення солей») з'являються також при вживанні в їжу великої кількості кухонної солі. У такій ситуації первинною причиною захворювання стають кісткові остеофіти.
Як лікувати шийний остеохондроз
Вирішуючи, як позбутися від шийного остеохондрозу, спочатку розглянемо всі існуючі методи:
- медикаментозне лікування;
- вживання вітамінів;
- голкорефлексотерапія;
- грязелікування;
- скелетневитягування;
- парафінотерапія;
- бальнеолікування;
- лікувальна фізкультура;
- масаж;
- аерозолі;
- електролікування;
- баротерапия.
Вирішуючи, що робити при шийному остеохондрозі, лікарі в першу чергу призначають лікарські засоби. З найпоширеніших засобів при терапії захворювання застосовуються такі:
- Хондропротектори (Террафлекс, структум, алфлутоп) - препарати для відновлення структури хрящової тканини.
- Протизапальні та знеболюючі засоби (диклофенак, кеторолак, нурофен).
- Міорелаксанти - препарати для розслаблення мускулатури.
Вибір ліків потребує врахування симптомів шийно-грудного остеохондрозу і побічних ефектів з метою запобігання розвитку ускладнень. Вони численні і вимагають адекватної терапії. Давайте залишимо рішення, як вилікувати шийно-грудний остеохондроз лікарськими засобами, кваліфікованим фахівцям і зосередимося на процедурах, які можуть виконуватися в домашніх умовах.
Як позбутися від остеохондрозу шийного відділу лікувальною фізкультурою
При патології шийного відділу хребта показана лікувальна фізкультура. Які вправи призначаються при дегенеративно-дистрофічних хворобах шийного відділу хребта:
- Повороти голови в сторону. Прийміть вихідне положення на стільці з розведеними в сторони руками. Повільно поверніть голову і виконайте синхронний полуразворот тулуба. Повторіть вправу в обидві сторони по 5-10 разів.
- На вдиху виконайте кивання головою і тягніть підборіддя вгору до тих пір, поки погляд не впреться в стелю. На видиху максимально нахиліть голову вперед. Переведіть погляд на підлогу і постарайтеся дістати до грудей підборіддям. Виконайте вправу 5-10 разів.
- Виконайте нахил голови в бік і погляньте перед собою. Повільно і плавно максимально зігніть. Уникайте різких рухів. Повторіть 5-10 разів.
- Здійсніть зміщення голови вперед. При звичайному положенні голови на вдиху сместите голову назад і витягніть її вгору. Підборіддя при цьому повинен рухатися в горизонтальній площині. На вдиху голова повинна повернутися у вихідну позицію.
- Знизування плечима виконується на повільному вдиху при підйомі плечей на максимальну висоту. Опустіть їх вниз на повільному видиху.
- Протидійте на голову рукою. Підстава долоні повинно впиратися в центральну частину чола. Зробіть спробу руху вперед і протидійте повороту голови протягом 10 секунд. Число повторень - 5.
- Робіть кругові рухи головою з поступовим збільшенням обсягу рухів одночасно з диханням.
Лікувальна гімнастика за методом Гречко
Вирішуючи, як боротися з шийним остеохондрозом гімнастикою, пропонуємо ознайомитися з методом Гречко. Він складається з наступних вправ:
- Початкове положення на спині, руки внизу, а ноги розведені в сторони. Максимально розслабте м'язи шиї, рук і плечей на 1 хвилину.
- Лежачи на спині, виконуйте почергові розгинання і згинання (на вдиху і видиху).
- Лежачи на спині, здійснюйте нахили вліво і вправо. Спочатку права рука повинна торкнутися правого коліна, а потім виконайте аналогічну маніпуляцію для лівої частини.
- Лежачи на спині, виконуйте повороти головою вліво і вправо. Протягом 1 секунди виконуйте вдихи і видихи.
- Лежачи на спині, розведіть руки в сторони, підніміть їх вгору, зробіть вдих, а на видиху опустіть їх вниз.
- Початкове положення - лежачи на правому боці, заведіть праву долоню за голову. Випряміть ліву руку і ногу. Прогніться на вдиху. На видиху поверніться назад.
- Стати на карачки і піднімайте руки вгору і вниз на вдиху і видиху.
Вирішуючи, як боротися з шийним остеохондрозом, пропонуємо розглянути необхідність застосування електрофорезу з Карипазиму або Дипроспаном на місце болю.
Електрофорез з Карипазиму
Електрофорез з Карипазиму призначається для лікування місцевого запалення і болю. Процедура передбачає нанесення ліки на шию у вигляді компресу. З обох сторін шкірних покривів прикладаються електроди. Під дією слабкого електричного поля іони Карипазиму або дипроспана проникають глибоко в шкірні покриви.
Така форма введення ліків дозволяє тривалий час зберігати препарат в глибоких шарах шкіри. Таким чином, зберігається лікувальний ефект процедури протягом декількох тижнів.
Для рішення, що робити при шийному остеохондрозі, потрібно враховувати причини, патогенез, симптоми і наслідки хвороби.
Найцікавіші новини