» » » Позитивна дія і принципи проведення масажу при спондилезе


Позитивна дія і принципи проведення масажу при спондилезе

Фото - масаж при спондилезе

Масаж при спондилезе передбачає вплив на паравертебральні і сідничні м'язи, які фізіологічно повинні утримувати вертикальну вісь тулуба в правильному положенні.

Техніка масажу при спондилезе:

  1. Спочатку проводиться класичне погладжування, розтирання і розминання. На другому етапі приступають до сегментарним процедурам у місцях спазматического скорочення скелетної мускулатури;
  2. Тривалість сеансу становить близько 15-20 хвилин;
  3. Виключаються травмуючі впливу: биття, рубленіє;
  4. Для усунення больового синдрому достатньо 15-20 сеансів.

Починають масаж з прямолінійного погладжування. Коли всі м'язи розслабляться, приступають до розтирання спини долонями уздовж хребетного стовпа. На бічних частинах тулуба використовується «пиляння».

Наступним етапом є прямолінійне вижимання в напрямку до лопаток за допомогою підстави долоні. Потім фахівець приступає до бічних разминаниям, які схожі за принципом з процедурою перегинання дроту (напрямок руху до пахвовій області від таза). Вижимання подушечками пальців в крижової області виконується при наявності больового синдрому в попереку і крижах.

Далі приступають до «струганню». Воно передбачає просування від таза до лопаток уздовж хребта. На наступному кроці розминають довгу м'яз спини у напрямку до голови від таза.

Залишилося лише опрацювати широку фасцію з обох сторін і завершити все разминанием і погладжуванням.

Користь масажних процедур при захворюваннях хребта неоціненна. Вони є єдиним способом усунення м'язових спазмів без застосування фармацевтичних міорелаксантів, які володіють побічною дією на серце.

Лікувальний масаж також допомагає відновити кровопостачання в спині після виконання інших процедур: мануальної терапії, ЛФК і навіть витягнення (тракції) хребта.


Увага, тільки сьогодні!

Найцікавіші новини