» » » Вітаміни допоможуть позбутися від прищів


Вітаміни допоможуть позбутися від прищів

Фото - Прищі на обличчіНемає нічого більш приємного і привабливого, ніж чиста і доглянута шкіра обличчя. Кожна дівчина прагнути позбавитися від ненависних прищів і, нарешті, стати володаркою чистої шкіри. Та й для будь-якого хлопців буде приємний той факт, що у нього гладке, приємне на дотик обличчя. Ну, а що вже й казати про людей старшого віку? Для них болячки на обличчі просто неприйнятні. Щоб не сталося такого казусу, потрібно обов'язково пити вітаміни від прищів.

Насамперед, потрібно відзначити те факт, що вугри просто так не з'являються. Обличчя - це справжнє дзеркало організму: всі несприятливі процеси відразу відображаються на ньому. Найчастіше прищі сигналізують про проблему травного тракту. Однією з головних причин появи вугрів на шкірі є неправильне харчування, отже, щоб позбутися від них, вам потрібно кардинально переглянути своє харчування. Якщо ви хочете повністю позбутися вугрів, то боротися з ними потрібно не косметичними засобами. Вони лише замаскують або знімуть запалення. Вам потрібно лікувати проблему зсередини. Проведіть повне обстеження організму і зверніться до лікаря!

Що допоможе позбутися від прищів?

Вітаміни групи А

Фото - Здорова чиста шкіраБезсумнівно, ось вже впродовж багатьох років ретинол є найкращим засобом для відновлення і регенерації шкіри. Зазвичай його призначають людям з довго гояться опіками або ранами. Проте вживати його з метою позбавлення від акне теж можна. Захоплюватися таблетками, що містять елементи цієї групи небезпечно. Дана речовина може накопичуватися в організмі і, звичайно ж, може викликати передозування. Приймати його потрібно за такою схемою: 1 капсулу випивати з ранку під час сніданку, а 2 інші - під час вечері. Використовувати тільки таблетки з дозуванням до 100000 МО. Бажано не використовувати інші засоби для лікування дерми під час даного курсу. Тривалість лікування становить близько 2-3 місяців.

Вітаміни групи В

Ось вже багато років елементи групи В беруть з метою боротьби проти сухості шкіри. Найчастіше появу вугрів сприяє саме сухий епідерміс. Вітамін В не тільки допомагає нормалізувати стан шкіри, але і сприяє її регенерації, відновленню клітин. Вітамін В приймаю 2 рази на день під час їжі, найкраще це робити під час першого і останнього прийомів їжі. Тривалість курсу не повинна перевищувати 12 тижнів.

Вітамін С

Вітамін С - це універсальний засіб для підтримки тонусу шкіри. Він не тільки насичує організм макро- і мікроелементами, але і робить шкіру пружною, еластичною, вирівнює колір обличчя. Приймати вітамін С проти вугрів потрібно 2 рази на добу вранці і ввечері через годину після їжі і запивати великою кількістю води.

Вітамін Е

Найкраще проти вугрів допомагає вітамін е. Саме він є «жіночим» елементом і допомагає контролювати рівень гормонів в крові. Від вмісту вітаміну Е залежить цикл менструації. Цей вітамін є відмінним засобом для стимуляції регенерації шкіри, а також захищає її від впливу несприятливих факторів. Зазвичай для лікування і профілактики проти вугрової висипки використовують вітамін Е в капсулах з дозуванням в 100 міліграм. Приймають ці таблетки 3 рази на день до їди по 2-3 таблетки. Якщо після закінчення 2 тижнів ви не помітили ніяких явних результатів і поліпшень, то прийом даного препарату краще припинити.

Цинкова мазь від прищів


Цинк є найкращим каталізатором в організмі. Він допомагає всім біологічних реакцій протікати набагато швидше, є детоксикатором, тобто виводить шкідливі речовини з організму, є головним стимулятором вироблення білка, відмінним борцем проти прищів. Також мазь багата цинком зменшує вироблення шкірного сала, що також сприятливо впливає на стан вашої шкіри. Цей мікроелемент є відмінним засобом для загоєння ран, а значить, сліди від давніх ушкоджень дерми теж видалятися.

Відео з інтернету



Цинкову мазь наносять тонким шаром на шкіру обличчя до 6 разів на добу, однак попередньо шкіру потрібно очистити. Можна залишати мазь на всю ніч. Головним мінусом лікування таким способом є те, що цинкову мазь не можна наносити під тональну основу йди інші косметичні засоби. Також під час лікування варто обмежити споживання продуктів, що містять мідь. Мідь - це найсильніший блокіратор, вона знищує всі зміни, які були отримані цинком. Користуватися маззю потрібно регулярно протягом 2-3 місяців. Так ви не тільки отримаєте повністю чисту шкіру, але і закріпіть результат.

Саліцилова мазь

Саліцилова мазь - це потужне підсушує засіб. Якщо причина появи ваших запалень полягає в жирності шкіри, то такий засіб стане незамінним для вас. Саліцилова мазь від прищів позбавляє за 1-2 місяці. Для цього потрібно щодня наносити 2-ух процентну мазь тільки на прищики, але ніяк не на всю шкіру. Так як вона має підсушують ефектом, то нанесення на все обличчя може викликати сухість і роздратування шкіри. Саліцилова мазь є відмінним засобом проти прищів.

Продукти, які містять вітаміни від прищів:

Продукти, що містять вітамін А:

  • молочні продукти;
  • морська капуста;
  • батат;
  • вугор;
  • устриці.

Продукти, що містять вітамін В:

  • всі види горіхів;
  • будь-які крупи;
  • печінка яловича;
  • риба;
  • гриби;
  • яйця курячі;
  • горох;
  • гранат;
  • диня;
  • кавун.

Продукти, що містять вітамін С:

  • чорна смородина;
  • обліпиха;
  • всі цитрусові: апельсини, лимони, грейпфрути та інші фрукти;
  • солодкий перець;
  • цвітна капуста;
  • черемша;
  • калина;
  • хрін;
  • шпинат.

Також велика кількість С - вітаміну міститься в аскорбінової кислоти, яка також може допомогти в боротьбі проти ненависних болячок.


Увага, тільки сьогодні!

Найцікавіші новини